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【下一代教育,不止學業咁簡單——父母都要成長】

在香港,教育幾乎等於「成績」兩個字。
補習、興趣班、名校、排行榜,好多父母每日忙住為子女鋪路,唔敢鬆懈一秒。
但喺追趕學業嘅過程中,我哋有無諗過:孩子真正需要嘅係乜?
佢哋渴望成績?定係渴望被理解、被接納,喺愛入面成長?

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心靈成長

【「我無問題呀」vs「我唔敢講」——情緒抑壓的香港人】

「我無嘢呀。」
「習慣咗啦。」
「唔想搞咁多嘢。」
喺香港呢個節奏極快、壓力極高嘅城市,好多人習慣咗「唔講出嚟」,覺得講都無用、講咗只會搞到更複雜,最後選擇沉默——但情緒其實一直無消失,只係被壓住,慢慢積壓成壓力、焦慮、甚至身體病。

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